******************************
MARTTOJEN RUOKAKURSSIT:
28.3.2034 KLO 10-13 Kauppakatu 23 Bb 13, 5. kerros
25.4.2024 KLO 10-13 Koskikatu 5-7***************************
T ARVITSETKO OHJAUSTA LIIKKUMISEEN?
Karelia ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijat järjestävät maksuttomat testaus- ja ohjauspäivät 4.4. klo 13-15:30 ja pe 5.4. klo 9-12 Joensuussa. Sisältönä tilannekartoitus, sisäiset terveysmittauksia ja kuntotestejä sekä liikkumisen ohjausta.
Asiakkaiksi otetaan max 10 hlöä, on hengityselinsairaus, sydäntauti tai sen riskitekijöitä (diabetes, kohonnutverenpaine tai kolesteroli). Osallistujat voivat olla myös jo nauttia Karelian Hyvä Sydän -ryhmässä käyneitä, jos uusia tuloja ei ilmoittaudu.
Ilmoittautumiset ma 18.3.24 mennessä: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen. tai p.050 913 1787. Kerro ilmoittaa koko nimesi, sähköpostiosoitteesi ja numerosi. Osallistujiin ollaan aikana maaliskuun loppupuolella.
HUOM! Ilmoittautumisella sitoudut tulemaan molempiin päiviin mukaan.
******************
OLKA-työpaja
Tiistai 20.2.2024 klo 9-11.00
Pohjois-Karjalan keskussairaala, M-talon auditorio, Tikkamäentie 16, Joensuu
OLKA® -toiminta käynnistyy Pohjois-Karjalassa. OLKA-toiminta on koordinoitua järjestö- ja vapaaehtoistoimintaa keskussairaalassa ja hyvinvointialueella. Toteutettu yhteistyössä Pohjois-Karjalan hyvinvointialueen – Siun soten ja alueen toimijoiden kanssa.Tule mukaan kuulemaan toiminnasta ja keskustelemaan miten haluat olla mukana yhteistyössä.
Tarkempi ohjelma liitteenä. Kahvitarjoilu klo 8.30 alkaen.
Ilmoittautuminen 15.2.2024 mennessä: https://link.webropol.com/s/
Lisätietoja:
Hanna Kääriäinen, Pohjois-Karjalan Sosiaaliturvayhdistys,
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.
, 044 715 2060,
www.pksotu.fi/olka-toiminta/
************************************
|
|||||||
|
|||||||
|
|||||||
|
KEVÄÄN KERHOPÄIVÄT 2024
Sydänkerho keskusta, srk-keskus, yläsali 2 krs., Kirkkokatu 28
06.03.2024 klo 13,00 Katsomme yhdessä verkkoseminaarin "ikääntyneiden Kela ettudet"
03.04.2024 klo 13.00 "Kuulo ja sen merkitys, laitteet ja huolto" Puheenjohtaja Eila Heinonen Joensuun Kuulo ry
Rantakylän kirkon takahuone
20.03.2024 klo 13.00 Kardiologin Anna Maija Hekkalan nettiluennon aiheesta sydämmen rytmihäiriöt
17.04.2024 klo 13.00 "Kuulo ja sen merkitys, laitteet ja huolto" Puheenjohtaja Eila Heinonen Joensuun Kuulo ry